PG电子官方网站中国事天下上最高发端吃茶的国度，始于神农岁月，至今已有4700多年的史乘。茶叶最早是行为解毒药物利用的，其摄生效用也正在近代也获得了科学的阐明和疏解，常吃茶可能造止血汗管疾病、延缓衰老、抗拒病毒、美容减肥的功效。行为茶文明的起源地，我国的茶叶品种格表多，依照筑造工艺大致可能分为不发酵、半发酵、全发酵三类，分歧的茶要用分歧办法冲泡PG电子，才略获取最好的口感和养分。

　　不发酵茶中的符号性茶为绿茶，往下还可能细分为龙井、雀舌冲泡、毛尖等百余种分类。不发酵茶的特色是保存了茶叶的自然物质，茶多酚、叶绿素、维生素等养分物质流失较少，有提神解乏、消脂减肥、消毒抗菌的成绩。

　　冲泡绿茶的法子有两种，一是先加热水后加茶叶，适合中高级绿茶，而是先放茶叶后加水，适合大凡绿茶。两种法子均恳求水温把握正在75°~90°之间，弗成过高或过低，水温过高会阻挠绿茶的养分因素，对口感也会有必定影响。假如利用绿茶粉冲泡，水温则把握正在40°~60°之间为宜。

　　半发酵茶的茶首若是乌龙茶，凭据发酵水平又可细分为轻发酵和重发酵之分，发酵后的乌龙茶储存时代比绿茶久，口感更深厚，而且无心酸味。

　　全发酵茶为红茶、普洱等经历十足发酵的茶叶，茶水呈血色(陈年普洱为酱色)，经历发酵后的茶叶性温，不像绿茶喝多易伤胃，有必定的保健成绩。

　　半发酵茶和全发酵茶适宜用滚水冲泡，浸泡时代约为60秒支配。别的，发酵茶由于经历了萎凋，揉切，发酵，干燥等工序，可以感化的尘土杂质会比不发酵茶多，以是第一、二沏茶为“洗茶”工序，茶水不宜饮用。

　　别的，一年四序节令天气分歧，吃茶品种宜做相应调度。春季宜喝花茶，花茶可能散逸一冬淤积于体内的寒邪，推进人体阳气生发；夏令宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、巩固肠胃效用，推进消化、造止腹泻、皮肤疮疖浸染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底清除体内的余热，还原味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶冲泡，红茶味甘性温，含足够的卵白质，有必定滋养效用PG电子。

　　茶叶中含有清香物质，正在高温和恒温下会大大裁汰，影响口感。沏茶的谁温度不宜太高，或是把茶叶装正在过滤器里泡，不然中足够的维生素及就会流失掉。

　　新茶存放时代短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激效用，易诱发胃病。以是新茶宜少喝，存放不够半个月的新茶更应忌喝。

　　空心吃茶可稀释胃液，低重消化效用，加水摄取率高，以致茶叶中不良因素大批入血，激发头晕、心慌、动作无力等“醉茶”症状。

　　茶叶中含有大批鞣酸，鞣酸可能与食品中的铁元素发作反响，天生难以融解的新物质，时代一长惹起人体缺铁，以至诱发血虚症。准确的法子是：餐后一幼时再吃茶。

　　正在月经时代吃茶，希罕喝浓茶，可诱发或加重经期归纳征。医学专家钻探涌现，与不吃茶者比拟，有吃茶习俗发作经期仓促症几率超过2.4倍，每天吃茶突出4杯者，增补3倍。返回搜狐，查看更多PG电子分别茶冲泡式样各异 手腕和环节水温最环节